概述：本道作业题是瞿干屯同学的课后练习，分享的知识点是高钙牛奶有哪些，指导老师为詹老师，涉及到的知识点涵盖：【纯牛奶和高钙奶有什么区别？】-高钙牛奶有哪些，下面是瞿干屯作业题的详细。
题目：【纯牛奶和高钙奶有什么区别？】-高钙牛奶有哪些
高钙奶就是在牛奶的基础上再强化一些钙,钙含量可增加数倍以上.“高钙”、“强化”是否比普通牛奶钙的吸收率高,也许会有不同看法.有人认为“吃奶不缺钙,维生素D是关键”,就是说牛奶中钙的含量已经不少,如果再缺钙,要考虑有无维生素D的缺乏和其他因素.
纯牛奶是不加任何添加剂的牛奶,采用技术处理后能长时间保存,一般为三个月,鲜牛奶比较好,它的营养保存的比较好.
高钙奶是人工注入钙质的牛奶,纯牛奶是经过加工后但没有注入其他营养物质的牛奶.缺钙的人可以选择喝高钙奶,纯牛奶也是很有营养的,对于平常人来说,也不失为一种好的选择.老人和儿童可以适当的选择喝高钙奶,因为老人的骨骼缺少钙质,比较脆,而儿童正处于成长时期,骨骼的生长离不开钙质,所以老人和儿童都很需要钙质,同样,孕妇也可以选择喝高钙奶和纯牛奶,为肚子里的小宝宝补充营养,让他们长得更加健康.不论是高钙奶还是纯牛奶,我们可以根据自己的需要来选择,纯牛奶的口味更加纯,给人的感觉更好,高钙奶为大众所需,也有自己的一席之地.在这里,对于缺钙的朋友,我有一个更好的建议,可以多喝骨头汤,煲猪骨就是一个很好的选择哦.
如果不是严重缺盖,普通牛奶里面的含盖量就足够了,所谓的高钙奶里面只是多加了些含钙的物质,但是不是每个人都能吸收的,而且,牛奶里本身的含钙量就非常高了,
注意喝牛奶过后,需要喝杯清水,促进人体对牛奶的吸收,还可以防止喝过牛奶以后的口腔中有异味,
不要空腹喝牛奶,而且,注意如果需要钙的吸收,可以口服些维生素D
市场上有售的,大概就2元钱一瓶,但是最好适量的晒太阳,但要注意防晒.最后.祝,健康,好运
首先应分清纯牛奶和奶饮料的区别,市场上常见的钙奶事实上属于奶饮料.以酸奶和液体奶为例：其脂肪含量应大于百分之三点一,蛋白质含量应超过百分之二点八.但是奶饮料中由于只含有百分之三十的纯牛奶,其他成分为果汁和甜蜜素等,所以通常脂肪含量只有百分之一,蛋白质含量只有百分之零点八至百分之零点九.所以,即使在奶饮料中营养含量较高的钙奶其脂肪及蛋白质含量也达不到普通牛奶的营养含量标准.而且,常喝有口味的奶饮料,对儿童身体也有不良影响.普通牛奶与钙奶等奶饮料的区别在于配料单：普通牛奶的配料表中只有天然牛奶,而钙奶等奶饮料中除了天然牛奶还含有水、糖等添加成分.综上所述,许工认为,消费者在选择奶制品时,应优先选择天然牛奶,尽量少喝各种有添加成分的奶制品
思考：
思考1：什么牌子的高钙牛奶好?
提示：购买高钙奶的人，往往是那些对牛奶营养价值了解甚少的人群。其实，牛奶和酸奶本身就含钙丰富，已经称得上是高钙食品，而且成人每天喝一两袋普通牛奶，就能满足每天的钙需求量和补钙要求量。许多人都有错误认识，以为只有额外加钙的食品才能补钙...
思考2：高钙牛奶有哪些功效
提示：喝高钙奶和喝纯牛奶相比，好处并不明显。在牛奶里添钙，有画蛇添足之嫌。而且所添的钙，质量不如原有的乳钙，人体在短时间里也吸收不了大量的钙。多余的钙被排出体外，还增加肾脏的负担。 如果我的回答没能帮助您，请继续追问。
思考3：纯牛奶和高钙奶有什么区别？
提示：纯牛奶和高钙奶的区别就在于钙的含量上。纯牛奶其实就是经过杀菌包装后的普通牛奶，其营养成分保留不变。 而高钙奶是在纯牛奶基础上增加了钙的含量，比纯牛奶的含钙量高出约15%至20%。
思考4：喝高钙牛奶有什么好处
提示：1、高钙奶就是在牛奶的基础上再强化一些钙，钙含量可增加数倍以上。 2、高钙奶是人工注入钙质的牛奶，纯牛奶是经过加工后但没有注入其他营养物质的牛奶。缺钙的人可以选择喝高钙奶，纯牛奶也是很有营养的，对于平常人来说，也不失为一种好的选择...
思考5：常喝高钙奶有好处吗？
提示：牛奶是天然食物中营养最全面、比例最合适，且最容易被人消化吸收的一种饮品。它含有人体中所必需的全部氨基酸，还含有亚油酸、碳水化合物、维生素A、B，以及钙、磷、钾等。然后喝牛奶却大有讲究，方法不妥，效果就会打大折扣。 1、喝牛奶最好不...