热身运动，顾名思义就是体育运动前所作的准备，它是体育课堂准备部分中的重要组成。热身运动能让在稍后进行运动时将要使用的肌肉群先行热身一番，以便增加局部和全身的温度及血液循环，能逐渐适应即将面临的较激烈的运动，来预防运动伤害的发生。但是，本人在热身运动的教学中发现自己还存在一些不足
一、切忌忽略学生接受能力
小学生身体正处于发育的突增期，动作比较生硬，模仿能力较弱，身体素质差异也大，因此，热身运动的设计，应针对学生上述的生理特点，采取适当的教学内容与方法，如压腿的幅度不宜过大，原地高抬腿的时间不宜过长等，综合考虑学生的个体差异和实际接受能力，遵循学生身心发展规律，保护好学生，才能取得最佳的热身效果。
二、切忌忽视与主教材的联系
热身运动与主教材是相互联系的统一整体，两者并不是孤立存在的。热身运动是主教材的铺垫，是为其服务的。如果某一节课的主教材是立定跳远，热身运动的设计最好与跳跃类相关，如跳飞机、单脚跳等，
三、切忌热身过度
热身运动的主要目的是避免学生由于生理和心理上的准备不足而造成运动损伤，是为主教材服务的，应作为辅助教材进行使用，时间、密度的安排都必须做到科学合理，如果过度追求热身运动的量，不仅容易超出小学生的生理负荷承受范围，而且对稍后进行的主教材的教学产生消极的作用，造成舍本逐末。
四、切忌生搬硬套
当今我们经常到外参加各种各样的学习、培训活动，这些都开阔了我们的视野，对日后的教学实践起到了很好的指导和参考作用。生搬硬套他人的教学内容、教学方法，往往不能达到预期的教学效果。而应结合客观实际，从教师自身出发，综合考虑学校的场地、器材、学生接受能力等，做到因地制宜、扬长避短。
热身运动教学是体育课堂常规教学的启动，内容的选取、密度的安排、组织形式等，往往影响整节课的教学质量。应当把握好各个环节的细节，认真执行，充分发挥其在课堂中作为辅助教材的先行作用.