戳上面的蓝字关注我们哦！
嘿咻是夫妻生活中最重要的组成部分，但是很多夫妻会随着时间的推移而丧失彼此的激情，这种情况下显然是不利于夫妻感情的稳定的，那么我们应该怎么样来保持这份激情呢?显然是需要通过啪技巧来维持的，我们可以通过啪技巧来提高我们嘿咻的乐趣。
一、把啪规律化
嘿咻要尽量做到经常和规律化，长时间不进行啪会使欲望减弱。在嘿咻过程中，假若男性能有较短的时间内重复啪的能力，那么就应该这样做，因为第二次啪会比第一次啪持续时间长，因而能够使女性达到兴奋。
二、利用健康的药物
为了延长啪的时间，男性可以适当地利用一些药品，临时降低感觉。如在啪1～l.5小时之前，将局部麻醉剂涂在丁丁头上，然后戴上套。这种药物必须是经过权威机构认证的哦!
三、不做无用功，省力第一位
男上方，男性肌肉时刻保持紧张状态，对刺激的感受度极高，容易造成过早。因而，选用一些尽可能保持肌肉松弛的体位，可以有效延长啪，侧卧式、女上方等都是很好的选择。女性占据主导，不仅可以增加双方的快感，还可以有效放松男性肌肉，起到延长时间的目的。
四、放慢速度，降低敏感摩擦
不要过分的追求劲猛，丁丁速度过快，只会增强敏感区域的刺激，导致提前。在感觉要的时候，把丁丁出来或者暂停运动，与女方进行一场下方静止的舌吻，可以有效缓解紧张感。反复如此，对于延长啪时间有明显作用。
五、手指压迫法，避免过早
当丁丁反应强烈，有感的时候，女方可以把手指放在丁丁系带的部位上下拉扯，持续几秒钟。记住用指腹而不是用指甲，避免划伤男性。反复多次，敏感度降低，便可继续
六、适当选择时间，避免疲惫
清晨是人最清醒的时候，也是精力最旺盛的时刻，是最有利的锻炼控精能力的时间段。随着强烈的欲得到充分释放，还可以为晚上的二次大战起到延时功效。