大学生如何学会沟通?
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大学生必备,如何与人沟通交流
大学生人际交往的原则
大学生有着独特的人际交往的原因和方式,如同其他事物一样,“没有规矩,不成方圆”,大学生活,需要交往,需要沟通。那么如何打开大学生人际交往的局面,使其在人际交往中不四处碰壁,应该掌握以下原则:
第一,平等尊重原则。尊重彼此是友谊的基础,是两心相通的桥梁。交往中,双方在人格上和主体资格上都是平等的,古人云“欲人之爱已也,必先爱人”、“爱人者,人恒爱之;敬人者人恒敬之”。
第二, 真诚宽容原则。古人云:“精诚所至,金石为开”,真诚宽容是大学生交往的根本,是建立友谊的基础。朋友之间,言必信、行必果、不卑不亢,要谦让大度、克制忍让,不计较对方的态度、不计较对方的言辞,并勇于承担自己的行为责任。
大学生要学习如何与人沟通
再过几天,高校将陆续开学。准大学生们也将进入大学校园开始新的生活。有关老师提醒,处理人际关系将是准大学生的一门“必修课”,学生要有意识地培养这方面的修养。 心胸宽广能容人 案例:小王以前没住过校,上大学后,与5个同学共住一室,她总是对一些小事情斤斤计较,很容易生气。别的同学早上起床时间早了、洗漱的声音大了或者是晚上睡觉的呼吸声重了都会让小王心生厌烦,有时还会态度蛮横地和别人理论。同学都觉得小王对人太苛刻,不愿和她交往。 北京第二外国语学院辅导员饶其康说,很多大学生来自独生子女家庭,平常生活自由自在,上大学后和几个人共用一个寝室,难免会有些不适应。同学们要想和别人相处融洽,就必须学会包容别人的生活方式。人与人之间不可能完全一样,大家不要过分苛求别人,要学会容忍,严以律己,宽以待人,学会设身处地为别人着想。如果别人的生活方式妨碍到自己的生活,应该委婉地提出意见,但一定要注意态度和方法,并适当地进行自我调整。 主动热情赢好感 案例:陈英去年刚上大学时,是个很不善言辞的人,来到新宿舍几乎没有主动和同学打过招呼。经过一段时间后,她发现别的室友之间相互很融洽,唯独自己跟别人很难融合,其他同学平时聊天,她也插不进嘴。陈英觉得自己被同学孤立了,整天闷闷不乐,也不愿回宿舍。 一些刚进入大学的学生常抱怨自己人际交往能力不够强,人际圈子不够广。大学里,来自五湖四海的同学聚在一起,如果不想在这样的生活环境中被孤立,就应该先试着和别人打招呼。一声主动的问候、一个灿烂的笑容会给别人留下好印象,有助于建立良好的同学关系。在平时集体生活中,切忌以自我为中心,要主动关心、帮助别人。此外,有能力的学生还可以做些公益工作,以增加同学们的好感。 平等相待讲技巧 案例:小陈是一名喜欢热闹、喜好与人交往的学生,上高中时人缘很好。进入大学后,小陈保持着以往的主动与热情,但不久后,她发现自己并没有得到其他同学的认可,和同学们的距离反而越来越远了。她感到非常不解与委屈,最后选择尽可能不与新同学接触,却经常打电话向以前的同学倾诉苦闷。 北师大辅仁应用心理发展中心老师张利民认为,准大学生要主动学习如何与人沟通,积极与人交往,对人以诚相待,但有时候只有一腔热情还不够,还要有一定的交往技巧与手段。大学生要注意自己的言谈举止,尽量做到自然、朴实、得体。面对不太熟悉的同学,说话要讲究分寸,学会换位思考,用平等的态度对待他人。另外,向同学提意见要讲究方法和技巧,切忌语言苛刻,以免使对方感觉难堪、丢面子。 同学交往相关文章阅读: 中学生该如何建立好人际关系 和新同学该怎么相处才融洽 大学生不善沟通易情绪低落 学生间的人际关系该如何把握班干部与同学相处的要点
大学生如何有效的沟通?
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大学生如何培养自己的沟通能力,组织协调能力?
好多学生来问这些问题。最终得到的回答不尽相同,也不知道是不是真的能起作用。。。
首先作为大学生必要的行动力,语言表达力,是日常需求的,现在快年底了,如果你是今年刚入学的学生在学校也带了好几个月了,对大学应该有些自己的理解,可能有人跟你提到你才想来问这个问题,首先你自己要觉得你这方面的能力有所欠缺,认识到自我的不足。心态对了,有想要改变的心了,才能有效果。
沟通能力,也就是嘴巴上的功夫,多听,多说,说得多了,出口就来了,另,说话要精练,别说了一大通人家也不知道你说什么。这里有个经验之谈,先听后说,先了解你要说服的对象,然后再去讲,不要你都不清楚人家讲的啥就瞎起哄,说的过多却没找着重点就无益了。
组织协调能力,这个好多人都说这种能力得有机会给你去练,其实不然,从你的宿舍开始,再到你的朋友的圈子,再到班级。机会不是谁都给的,在别人给你更好的机会之前,你总得有点儿底把。。
大致就这些,你自己加油阿,大学时光美好,又一去不返,有限的时间里,努力让自己学到比别人更多的东西,加油加油
大学生如何学会网络交际?
当代社会,互联网的普及对大学生影响很
大。网络信息既存在于虚拟空间之中,又
反映在现实生活之内;网络交往既是真实主
体的交往,又存在强烈的虚拟性特征。这
种状况带给大学生更为复杂的社会交往环
境和更加多样的人际关系。因此,大学生
在网络交往中,坚持什么样的网络交往原
则、以什么样的方法应对复杂的网络交往
和网络环境,是他们合理使用网络、促进
自身健康成长必须解决的问题。
一、大学生网络交往中存在的交往原则问
题
当今世界已成为网络世界。在充满契机和严峻挑战的虚拟社会面前,大学生凭借自
己的知识才能,在新的生存、生活和交往
领域里描绘新的色彩。但是,部分大学生
在网络交往中存在一些交往原则问题,对
网络交往产生一些不良影响。(1)在道
德意识上,他们奉行道德相对主义、个人
主义,认为“自己想如何干就如何干”,不
会顾及他人的感受。他们认为,网络就是
一个无法无天的地方,任何人可以按照自
己的原则说任何话、做任何事,进而导致
无政府主义泛滥。(2)在道德规范上,
他们对传统的道德规范不予接受,而网络
道德规范又是非强制性,只有依靠个人内
心信念维系,缺乏社会舆论的监督,导致规范约束力减弱。(3)在道德行为上,
他们表现出一些不规范行为,如黄毒泛
滥、版权侵犯、计算机病毒传播、黑客骚
扰等。同时,由于网民的民族、国家等不
同,对道德行为的评价标准截然不同,造
成各种隔闯、猜忌、冲突,甚至导致发生
网络犯罪行为。这些网络犯罪行为,对大
学生的道德行为产生极大的影响。
大学生如何正确与人交流?
和谐的人际关系既是大学生心理健康的重要组成部分,也是大学生形成健康心理的重要源泉。
当代大学生基本上是在80年以后出生的,由于受到社会、学校、家庭和自我等多方面的影响,部分大学生存在明显的人际交往困难,
从而引发一系列的不良校园问题,偶尔也成为社会关注的焦点之一。
怎么样与大学生沟通?
1.尽可能鼓励别人。
2.你要在任何时候都让别人保留脸面。
3.在别人背后只说他的好话。
4.仔细观察别人,那样你就会发现他做的好事。
5.你要经常引用别人高尚的思想和动机。
6.你尽可能不要批评别人,不得不批评的时候也最好采取间接方式。
7.你要允许别人偶尔自我感觉良好。你不要吹嘘,而要承认自己也有缺点。
8.当你犯了错误的时候,你要及时道歉;当你要受到指责的时候,你最好主动负荆请罪。
9.你要多提建议,而不是发号施令。这样做,你可以促进合作关系,而避免引发矛盾。
10.当别人发怒的时候,你要表示理解。
11.你要尽可能少说话。你要给别人诉说的机会,而自己甘做一个好的听众。
12.你要让别人相信,主意来自他自己。
13.你不要打断别人的话,即使当他说错了的时候。当他心里还有事的时候,是不会耐心听你述说的。
14.你要试着从别人的立场上分析事情。印第安人说过:"首先要穿别人的鞋走上一段路。"你不要忘了问自己:他这样做是出于什么原因?理解一切意味着宽恕一切。
15.你不要总是有理。你可以比别人聪明,但是你不要告诉对方。
16.常常赠送一些小礼品――可以没有任何理由的,寻找让别人快乐的途径。在礼物上花费的精力表明了你在他身上花费的心思。
17.在发生矛盾的时候,你要保持镇静。你首先要倾听对方的意见,努力寻找双方的一致之处,你还要用批评的眼光看待自己,向对方保证考虑他的意见,并对他给予自己的启发表示谢意。
18.你要对别人表示真正感兴趣。你要将此作为自己的口号:对别人感兴趣,而不是自己显示出有趣。你要表示自己正在思考帮助对方的方法。
19.保持微笑。没有比那些从不对人微笑的人更需要微笑的了。
20.要始终称呼对方的全名。这表明你对他的尊重。
21.你要学会从对方的角度来看待事物。你要问自己:真正需要的是什么?我如何能够让他得利?
22.你要想办法使自己在和每一个人谈话时,包括在电话中,都让对方有好的感觉――首先是对他自己,然后是对你的行为,最后是对你。
23.要尽快宽恕别人,不要记仇。
24.当你想到对方时,要给予他你最好的祝愿!
如何与大学生进行思想沟通
辅导员与学生实现有效沟通的技巧
沟通不是一种本能,而是一种能力,是在工作实践中培养和训练出来的。在实际学生管理的中,沟通障碍是普遍存在的,而且往往困扰着辅导员,使管理效率下降。信息沟通的障碍会阻止信息的传递或歪曲信息,这些障碍可能来自信息发送者,也可能来自于信息接收者,或者来自于环境因素,但无论障碍来自何方,均会破坏整条信息沟通链的连续性和有效性。由于沟通是人与人之间的互动,讲话的人要把话讲给别人听,要怎么讲,听的人要怎么去听,往往会受人的性格、气质、态度、情绪、见解、处世方式、思想观点、文化水平、工作经验、思维能力等各种主观因素的影响。因此,要克服沟通中的障碍,达到有效沟通就需要掌握一定的技巧。
1.辅导员(即发讯者)要怎样把话讲给学生听,也就是发讯者如何进行编码,这涉及到以下四个方面:
一是沟通语言的组织。“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”,语言的科学性、形象性对有效沟通意义重大。在语言组织中,讲话要有重点,要从学生的兴趣、性格等特点切入,引起学生的共鸣,尽量将有用的信息传递给学生。对一些哲理性、科学性较强的东西,还要善用比喻。善用比喻,就是举例子。将鲜活的例子扩委婉、幽默的话语表达出来,让学生一听就知道道理蕴含其中。
二是沟通渠道的选择。在人际沟通过程中,如果使用的符号或语言不当、认知有矛盾、渠道有干扰、收讯者有偏见等均会形成一种扭曲,如果选择渠道不顺畅的话,不是听的人有误解,就是讲的人不满意。辅导员与学生沟通渠道多样,根据不同的内容选择不同的渠道,既可通过面对面的交流,也可以通过书信方式交流,还可以利用手机短信、MSN、QQ、E-mail等平台与学生进行沟通,渠道选择得当会达到事半功倍的效果。如党的十七大代表、复旦大学化学系辅导员包涵,在2001年至2005年担任辅导员期间,每周坚持给学生写一篇周记,供学生阅读、交流,用笔搭建了与学生沟通的桥梁。
三是沟通时机和环境的选择。由于辅导员是教育的主导者,学生是受教育者,学生与辅导员沟通时,往往在心理上存戒备心理或紧张心理,这不利于师生间的沟通。因此,辅导员必须注意时机和环境的选择,不要把任何的谈话都放到办公室,辅导员坐在自己的位置上与学生面对面,会给学生造成巨大的压力,形成心与心的对抗,处于被动的学生大多回答“是”和“不是”,沟通的效果就会比较差。应根据不同的内容选择不同时机,营造独立、宽松、友好的沟通环境,如批评时就不要在公众场合,而要选择相对小而静的场合,保护学生自尊心;表扬时可以选择公众场合,以弘扬正气,树立先进典型。
四是沟通中体态语言的运用。体态语言是指在交际过程中,用来传递信息、表达感情、表示态度的非言语的特定身体态势。心理学家梅瑞宾进行了一系列实验提出了一个著名的公式:交流的总效果=7%的语言+38%的音调+55%的面部表情。另一位研究体态语言的学者伯德惠斯特尔教授也提出类似的统计,人在面对面的交流中,有声部分低于35%,而65%的交际信号是无声的。体态语言在沟通中的作用是非常突出和重要的。因此,辅导员与学生沟通中要注意表情,面部表情是交流思想情感的晴雨表。对富于形象思维、情感易激动的大学生来说,非言语因素比言语的影响尤显强大,但在沟通过程中,非言语与言语所表达的信息要一致,如果表里不一、互相矛盾就会让学生对辅导员产生“口是心非”之感,沟通的目的难以实现。如学生有过失时,有经验的辅导员会降低嗓音,面部严肃,眼神平和地与学生进行沟通。
2.辅导员(即收讯者)要如何去听学生讲,也就是收讯者如何听音,如何解码,这涉及到以下四个方面:
一是集中精神。就是把自己的知觉、情感、态度全部调整起来,投入地听,用心去体验学生谈话所及的情景,从话中的内容、声调、神态,了解学生的需要、态度、期望和性格。尽量不要一边做其他的事情,一边回应他,也不要随意打断别人的讲话或轻易下结论,更不要摆出一副东张西望、左顾右盼、心不在焉的神态,这些都是精神不集中的表现。当学生的话题偏离主题时,可作适当的引导,不要让学生说话出现冷场,要真诚地鼓励和帮助学生寻找解决问题的途径。
二是利用反馈。当学生向辅导员倾诉时,不管是反映问题还是情感表露,总是需要得到“回报”的,这里讲的“回报”是指反馈,就是辅导员在听学生讲话时就应有适当回应,身体应当稍稍倾向于学生,面带理解性的微笑,并给学生的谈话以适当的反馈,如点头或“噢”、“嗯”、“好”、“你真棒”、“你做得很好”、“后来呢?”等这样的词汇和语言表示对学生讲话的重视和理解。
三是不要批评。批评有两个缺点:其一,没有把学生的话听完就批评;其二,看不起学生,认为学生不懂。与学生沟通时,如一味地批评,学生就有可能把要讲的话咽下去,辅导员就有可能听不到完整的话,更为糟糕的是,会形成连锁反应,被你批评的学生马上与其他学生讲“这个老师很凶”、“说话要小心点”、“最好是不要说话”等。即使学生有某一方面的错误,也要尽量控制情绪,不要使用情绪化的字眼,更不要破口大骂,这会损害辅导员的形象,有经验的辅导员在学生面前应该是不怒而威,再火也不会发怒。
四是换位思考。辅导员与学生由于年龄差异、知识水平和生活阅历的不同,对某些事物的看法必然存在一定的差异。辅导员倾听学生讲话时不妨换位思考,用学生的心理去感受一切,从学生的角度去考虑问题,设身处地体察学生的思想感情,重视学生的心理需要,尊重学生的个性,给予他们更多的耐心和机会,才会更有利于促进他们思想认识的变化,帮助学生进一步地分析原因,指明今后的努力方向,只有真正融进学生的生活世界,沟通才能形成良好的互动。
总之,辅导员与学生的沟通没有固定的模式,它需要辅导员结合自己的工作实际,不断学习,努力实践,勇于创新,善于思考,积累经验,理论联系实际,对沟通艺术精益求精,从而提高大学生思想政治教育工作的实效。辅导员的个人综合素质的高低直接关系到沟通的质量和效果,提高辅导员综合素质是提高辅导员沟通艺术技巧的重要途径。辅导员与学生实现有效沟通,不仅有利于学生个人的自身发展,适应社会发展的需要,而且有利于高校深入开展大学生思想政治教育工作。
如何培养大学生沟通技能
合作学习是一种新颖的学习方式,是现代教育的重要特征,也是我国课程改革发展方向重要目标之一。合作学习它强调在积极自主参与的条件下,通过学生间的互动、互补、互助,合作共同完成学习任务。