看过《超级减肥王》的朋友，都知道里面最让人印象深刻的，非「中国最美女胖子」及伟佳莫属了！胖有胖的韵味，瘦有瘦的气质！
虽然胖着的及伟佳，也是女神级别，但是女神的称呼并没有给她带来丝毫安慰。她像天下所有的胖子一样，自卑、压抑，从活泼开朗变得沉默寡言！饱尝别人讽刺的言语，嫌弃的眼神！
在多次减肥失败后，2013年及伟佳将希望寄托在了《超级减肥王》上！希望通过节目，让自己摆脱脂肪的禁锢！她说：就是因为胖，失去了太多东西！每个胖子听到这句话估计都要鼻酸眼涩好一会儿吧！说多了都是泪啊！
在节目中
她是最拼的那一个
有汗水，也有泪水
累到崩溃，苦到心碎
功夫不负有心人
四个月的时间
睡觉、运动、运动、运动、运动
她成功从210斤瘦到了138斤
你能想象得到
这个身材苗条的姑娘
曾经是个200多斤的大胖妞吗？
「大号女神」终于去掉了「大号」二字
她成了名副其实的女神
截止到目前，这是一个减肥的励志故事，瘦下来的及伟佳应该有这样的结局：身材火辣，阳光妩媚的她，遇到了一个王子，俩人从此幸福地生活在一起了。
现实是，她瘦了，胖了，瘦了，胖了……
瘦下来她开心、胖回去她自卑！微博里，她是减肥达人，给人满满正能量！现实中，她的情绪跟她的体重一样，越来越不受控制。在节目结束后，她经常采取节食的方法，来控制体重，因为蛋白质摄取不足，一度导致经期不顺，严重脱发等现象，节食还给她带了了沉重的心理压力。
经过多年的痛苦挣扎，再也无法忍受这一切的及伟佳，果断决定通过做胃绕道手术来控制体重！代价是，手术后，肠道吸收面积变小，基本上要终身补充维生素，当然，对身体的伤害也不言而喻！
现在的她长这样！
让她变瘦的不是运动和饮食控制，而是手术！
减肥反弹的情况，及伟佳不是个例。参加美国《超级减肥王》的哈瑞特，15个月的时间从320斤减到140斤，接近200斤的脂肪从身上抽离。
如图所示，简直是变了一个人有木有！
But，这种瘦在结束减肥后并没有持续多久，哈瑞特很快就胖了回来！
这个号称奇迹的减肥节目，在聚光灯的风光后多半以复胖收场，甚至有的人比减肥前还胖。
那么，问题来了，为什么运动减肥，特别容易反弹呢？尤其是经过魔鬼训练的减肥者！
其实答案很简单，虽然运动可以消耗脂肪，消耗热量。但是，保持身材并不是靠短时间的魔鬼训练一蹴而就的。没有谁，在减肥上可以一劳永逸，通常我们看到的是，持续性的，不间断的运动，当然，不是魔鬼训练的那种，而是一种循序渐进的，习以为常的锻炼！养成了一种不会胖的生活习惯。
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